灵芝生长于深山树林里，又称林中灵、琼珍。是多孔菌科真菌灵芝的子实体。千百年来，灵芝被誉为吉祥如意、富贵祥和的象征，素有仙草，瑞草之称，是中华医药宝库中的上上品。上至王侯将相，下至黎民百姓，无不趋之若鹜，自古民间就向朝廷进贡灵芝。

    中国历代医药、文化典籍均对灵芝扶正固本，滋补强壮，延年益寿的养生价值做了详实的记载。《神农本草经》记载：“灵芝益心气，安精魂，补肝益气，好颜色，久食可轻身不老，延年神仙。”春秋战国《列子》说：“灵芝煮百沸其味清芳，饮之目明、脑清、心静、肾坚，真宝物也。” 《魏志华佗志》记载，一个梵阿者在山中迷路，后得仙人指点，服食灵芝后，得享高龄且精力旺盛过人。孙思邈《千金方》：灵芝味甘、性平，有滋补、养心、镇静和强身的效用。《本草纲目》总结：“灵芝苦、平，无毒，补中、益肝、益心血、益脾、益肺、益肾、增智慧、通九窍、安精魂、清火解毒、久食轻身不老、延年益寿。”《中国药典》也记载了灵芝：甘，平。归心、肺、肝、肾经。